> km 010-049
| Dystans całkowity: | 22112.41 km (w terenie 89.00 km; 0.40%) |
| Czas w ruchu: | 1277:01 |
| Średnia prędkość: | 17.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 122019 m |
| Liczba aktywności: | 712 |
| Średnio na aktywność: | 31.06 km i 1h 48m |
| Więcej statystyk | |
Chorągwica
d a n e w y j a z d u
30.38 km
0.00 km teren
01:31 h
Pr.śr.:20.03 km/h
Pr.max:49.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:433 m
Kalorie: kcal
Rower:Nawijacz asfaltu/szlakopomykacz własnej roboty (archiwalny)
Widoczków z Raciborska nie było dziś żadnych.
EDIT: wygląda na to że tą wycieczkę przypłaciłem chorobą. Z planów na weekend nici :/
Przeserwisowałem sobie przynajmniej rower a dokładnie amorek i piasty. O ile stan piast jest nienaganny (czysty smar, brak wżerów na konusach czy miskach, kulki okrągłe) to amorek jest w stanie agonalnym - górne lagi zaatakowała rdza :/ No ale co się dziwić kosztował 250zł a ostatni raz zaglądałem do niego chyba w lipcu ub.r. To nic, w tym sezonie i tak sprawię sobie nowy. 
RTCN Kraków Chorągwica
Na warsztacie
Na warsztacie
Rdza :/
Świeży smar
NACHY SREDN: 4%
NACHY MAX: 12%
WYSOK MAX: 421
16.05 - 17.45
5-7'C
0,1l
Serwis: serwis piast i amortyzatora, regulacja hamulców
Kategoria > km 010-049, Serwis
Miasto
d a n e w y j a z d u
41.32 km
0.00 km teren
02:16 h
Pr.śr.:18.23 km/h
Pr.max:44.00 km/h
Temperatura:5.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:146 m
Kalorie: kcal
Rower:Nawijacz asfaltu/szlakopomykacz własnej roboty (archiwalny)
Miało być gdzieś dalej ale jednak byłem zmęczony po wczorajszej trasie.
NACHY SREDN: 2%
NACHY MAX: 8%
WYSOK MAX: 241
14.50 - 17.25
5-6'C
Prince Polo XXL, banan
Kategoria > km 010-049
Tu i tam
d a n e w y j a z d u
35.42 km
0.00 km teren
01:49 h
Pr.śr.:19.50 km/h
Pr.max:48.50 km/h
Temperatura:3.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:376 m
Kalorie: kcal
Rower:Nawijacz asfaltu/szlakopomykacz własnej roboty (archiwalny)
RTCN Kraków Chorągwica
NACHY SREDN: 3%
NACHY MAX: 9%
WYSOK MAX: 420
15.00 - 17.00
2-5'C
0,15l
Kategoria > km 010-049
Miasto
d a n e w y j a z d u
26.89 km
0.00 km teren
01:37 h
Pr.śr.:16.63 km/h
Pr.max:41.50 km/h
Temperatura:4.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:137 m
Kalorie: kcal
Rower:Nawijacz asfaltu/szlakopomykacz własnej roboty (archiwalny)
Miało być do Lasu Wolskiego ale zaczęło padać. Szkoda gadać, rower do mycia, ubranie do prania.
NACHY SREDN: 1%
NACHY MAX: 4%
WYSOK MAX: 254
14.55 - 16.50
3-6'C
Serwis: smarowanie łańcucha
Kategoria > km 010-049, Nieudane wypady, Serwis
Miasto
d a n e w y j a z d u
34.47 km
0.00 km teren
02:05 h
Pr.śr.:16.55 km/h
Pr.max:32.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:163 m
Kalorie: kcal
Rower:Nawijacz asfaltu/szlakopomykacz własnej roboty (archiwalny)
NACHY SREDN: 1%
NACHY MAX: 6%
WYSOK MAX: 245
15.40 - 18.00
9-11'C
Kategoria > km 010-049
Miasto
d a n e w y j a z d u
35.13 km
0.00 km teren
02:16 h
Pr.śr.:15.50 km/h
Pr.max:34.50 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:196 m
Kalorie: kcal
Rower:Nawijacz asfaltu/szlakopomykacz własnej roboty (archiwalny)
NACHY SREDN: 2%
NACHY MAX: 7%
WYSOK MAX: 256
14.45 - 17.10
3-5'C
Kategoria > km 010-049
Miasto
d a n e w y j a z d u
38.52 km
0.00 km teren
02:19 h
Pr.śr.:16.63 km/h
Pr.max:31.00 km/h
Temperatura:12.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:130 m
Kalorie: kcal
Rower:Nawijacz asfaltu/szlakopomykacz własnej roboty (archiwalny)
NACHY SREDN: 1%
NACHY MAX: 3%
WYSOK MAX: 239
14.20 - 16.55
9-16'C
banan, Prince Polo
Kategoria > km 010-049
Wieliczka i okolice
d a n e w y j a z d u
26.20 km
0.00 km teren
01:27 h
Pr.śr.:18.07 km/h
Pr.max:42.50 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:208 m
Kalorie: kcal
Rower:Nawijacz asfaltu/szlakopomykacz własnej roboty (archiwalny)
NACHY SREDN: 2%
NACHY MAX: 9%
WYSOK MAX: 262
14.15 - 15.50
7-9'C
Kategoria > km 010-049
Po osiedlach
d a n e w y j a z d u
15.73 km
0.00 km teren
00:57 h
Pr.śr.:16.56 km/h
Pr.max:34.00 km/h
Temperatura:-7.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:141 m
Kalorie: kcal
Rower:Nawijacz asfaltu/szlakopomykacz własnej roboty (archiwalny)
NACHY SREDN: 2%
NACHY MAX: 5%
WYSOK MAX: 258
14.05 - 15.10
-8 - -7'C
Kategoria > km 010-049, Zimowo
Miasto
d a n e w y j a z d u
17.11 km
0.00 km teren
01:02 h
Pr.śr.:16.56 km/h
Pr.max:28.50 km/h
Temperatura:-4.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 52 m
Kalorie: kcal
Rower:Nawijacz asfaltu/szlakopomykacz własnej roboty (archiwalny)
Otwarcie sezonu. Zimno!
NACHY SREDN: 1%
NACHY MAX: 5%
WYSOK MAX: 224
13.55 - 15.00
-5 - -4'C
Kategoria > km 010-049, Zimowo
