Sierpień, 2011
| Dystans całkowity: | 1331.12 km (w terenie 15.00 km; 1.13%) |
| Czas w ruchu: | 70:13 |
| Średnia prędkość: | 18.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 6540 m |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 63.39 km i 3h 20m |
| Więcej statystyk | |
30.08.2011 Po mieście
d a n e w y j a z d u
37.61 km
0.00 km teren
02:02 h
Pr.śr.:18.49 km/h
Pr.max:32.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
No i stukło 5kkm w tym sezonie!
Dane z licznika:
DST: 37.606
TM: 2:02:25
AVS: 18.4
MXS: 32.1
RPM: 69
17.50 - 20.00
Kategoria > km 010-049
29.08.2011 Myślenice - Góra Chełm - Dobczyce
d a n e w y j a z d u
83.14 km
4.00 km teren
04:34 h
Pr.śr.:18.21 km/h
Pr.max:59.70 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1070 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Góra Chełm drugi raz w tym sezonie, tym razem z terenowym zjazdem i powrotem przez Dobczyce. Odnośnie tego "zjazdu" to najpierw gdzieś zabłądziłem i zdobyłem niechcący Śliwnik - 620m n.p.m.! Powrót do Krakowa już po zmierzchu. Czas podjazdu na Chełm - 23min 38sek (poprzednio 30min).
Kościół na Górze Chełm © Pidzej
Śliwnik © Pidzej
Śliwnik © Pidzej
Dane z licznika:
DST: 83.137
TM: 4:33:31
AVS: 18.3
MXS: 59.7
RPM: 70
Dane z GPS:
Odległość dzienna: 81.3 km
Prędkość max: 58.5 km/h
Średnia prędkość ruchu: 17.6 km/h
Czas ruchu: 04:37:14
Czas postoju: 00:41:37
15.10 - 20.25
Kategoria > km 050-099, Terenowo, ^ UP 1000-1499m
27.08.2011 Chorągwica
d a n e w y j a z d u
28.39 km
0.00 km teren
01:27 h
Pr.śr.:19.58 km/h
Pr.max:52.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:290 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Podjazd pod Chorągwicę na blacie (42-18) ;) Trasa taka jak tu.
Dane z licznika:
DST: 28.391
TM: 1:27:05
AVS: 19.6
MXS: 52.6
RPM: 68
18.30 - 20.05
Kategoria > km 010-049
26.08.2011 Krakowska Masa Krytyczna
d a n e w y j a z d u
30.80 km
0.00 km teren
02:04 h
Pr.śr.:14.90 km/h
Pr.max:31.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Dane z licznika:
DST: 30.798
TM: 2:03:44
AVS: 14.9
MXS: 31.3
RPM: 60
Kategoria > km 010-049, Krakowska Masa Krytyczna
25.08.2011 Po mieście
d a n e w y j a z d u
22.98 km
0.00 km teren
01:22 h
Pr.śr.:16.81 km/h
Pr.max:29.20 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Dane z licznika:
DST: 22.976
TM: 1:21:50
AVS: 16.8
MXS: 29.2
RPM: 65
18.35 - 20.05
Kategoria > km 010-049
23.08.2011 Przehyba
d a n e w y j a z d u
162.52 km
9.00 km teren
09:46 h
Pr.śr.:16.64 km/h
Pr.max:57.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:2070 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
No i udało się, Przehyba zdobyta! Wyjeżdżam za piętnaście szósta. Pierwszy postój w Gdowie, pierwszy ciężki podjazd za Tarnawą. W Limanowej kolejny postój, za nią drugi ciężki podjazd, na krajowej 28, już w upale. Na szczęście potem aż do Gołkowic jest w dół/płasko. Tam dłuższa, półgodzinna przerwa w cieniu. O 11.15 startuję. Chcę wjechać od mostu na Dunajcu na sam szczyt bez zatrzymania się, bez dotknięcia stopą ziemii. Prawie się udało :) Najpierw źle skręciłem i musiałem nadłożyć z 3km, ale to mnie nie zatrzymało. W Skrudzinie spada mi łańcuch i muszę stanąć na kilka sekund - jakby nie mógł spaść na którymś z poprzednich podjazdów... ale to się nie liczy bo tam nachylenie jest znikome ;). Było by pięknie gdyby nie 30 stopniowy upał. Z ulgą wjeżdżam na stromszą część podjazdu, bo od teraz jest więcej lasu. Podjazd ciągnie się w nieskończoność, cały czas mielę oczywiście na najniższym biegu (22-28), średnia prędkość w granicach 7km/h. Kilka razy jadę zakosami żeby trochę odpocząć, ale ogólnie nie jest źle, stałe nachylenie ~10% pozwala złapać rytm. Razem ze mną jadą muchy. Stado pie*dolonych much, które latają mi koło głowy i nie dają spokoju! Cały czas wypatruję żwiru który oznacza końcówkę podjazdu, i w końcu jest. "Żwir" okazuje się być wielkimi kamolami. Kto to tam wysypał i po co? Mimo że jadę na MTB kilka razy podpieram się nogą a nawet staję i nie mogę ruszyć (semislicki nabite prawie na 5 atm). Na szczycie jestem koło pierwszej. Widoczność słaba. Odpoczywam prawie godzinę, robię zdjęcia. Zaczyna grzmieć, trzeba się spieszyć i jakoś zjechać na dół. Bezskutecznie szukam czarnego szlaku rowerowego. Znajduję za to inny czarny szlak - jak się później okazuje - narciarski :D Może być. Do Szlachtowej jakieś 9km. Ciągle grzmi, na szczęście gdzieś na wschodzie a nie nad Szczawnicą. Przez pierwszą połowę więcej sprowadzam niż jadę, stromo, kamienie, trochę w górę, trochę w dół. Za to druga połowa... Druga połowa to coś pięknego - epicki zjazd po hali :) Dla takich chwil warto jeździć na rowerze! Żeby nie było zbyt pięknie wyrżnąłem pedałem w jakiś kamień i złapał luzy (pedał, nie kamień). Aż mnie coś w barku zabolało od tego szarpnięcia. W Szczawnicy postój. Podjazd na przełęcz Snozka to już jazda od cienia do cienia i odpoczynki co kilka minut. Na szczęście potem zachmurzyło się i od razu jedzie się lepiej. Za plecami potężne burzowe chmury. Zaczyna pobolewać kolano. Do Nowego Targu wjeżdżam przed osiemnastą i od razu kieruję się na stację na Regio do Krakowa. Odjazd o 18.18. Pociąg wlecze się 3,5 godz., na szczęście to nowiutki EZT z klimatyzacją. W Krakowie jestem o 21.50 a w domu o wpół do jedenastej. Piękna wycieczka, trzeba ją powtórzyć w przyszłym sezonie. Bikemap pokazuje 2070m przewyższenia, ale nie zdziwiłbym się gdyby w rzeczywistości było 3k. Nie wiem jaka była temperatura ale myślę że jeśli wpiszę 30 niewiele minę się z prawdą. Uratowało mnie 6,5l picia i potężna ilość kremu z filtrem UV ;) Doszło 11 nowych gmin.
Gdów © Pidzej
Po drodze © Pidzej
Na podjeździe za Tarnawą © Pidzej
Na szczycie © Pidzej
Limanowa © Pidzej
Podjazd za Limanową © Pidzej
Po drodze © Pidzej
Owieczka ;) © Pidzej
Gdzieś tam chyba jest Przehyba © Pidzej
Dunajec © Pidzej
Gołkowice Dolne © Pidzej
Podjazd na Przehybę © Pidzej
Podjazd na Przehybę © Pidzej
Podjazd na Przehybę © Pidzej
Podjazd na Przehybę. 59 to nie prędkość ;) To kadencja. Prędkość jest pod nią - 6.0 km/h ;) © Pidzej
Podjazd na Przehybę © Pidzej
Podjazd na Przehybę. Nareszcie(?) żwir(? © Pidzej
RTON Przehyba © Pidzej
Schronisko na Przehybie © Pidzej
Schronisko na Przehybie © Pidzej
Gdzieś tam powinny być Tatry © Pidzej
Wybieram czarny szlak (jak się później dowiedziałem - narciarski) © Pidzej
Czarny szlak narciarski © Pidzej
Czarny szlak narciarski © Pidzej
Czarny szlak narciarski © Pidzej
Czarny szlak narciarski © Pidzej
Rowerek © Pidzej
Widoczki © Pidzej
Jakaś wieża © Pidzej
Gdzieś tam, na wschodzie jest burza. Na szczęście jadę w drugą stronę © Pidzej
Widoczki © Pidzej
Szczawnica © Pidzej
Szczawnica © Pidzej
Organy Hasiora © Pidzej
Na przełęczy Snozka © Pidzej
Widoczki © Pidzej
Z tyłu burza © Pidzej
Nowy Targ © Pidzej
DST: 162.52
TM: 9:45:42
AVS: 16.7
MXS: 57.0
RPM: 72
5.45 - 22.30
Kategoria > km 150-199, Powrót pociągiem, Terenowo, ^ UP 2000-2499m
21.08.2011 Chorągwica
d a n e w y j a z d u
34.22 km
0.00 km teren
01:43 h
Pr.śr.:19.93 km/h
Pr.max:51.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:310 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Dane z licznika:
DST: 34.219
TM: 1:43:18
AVS: 19.9
MXS: 51.8
RPM: 70
16.35 - 18.25
Kategoria > km 010-049
20.08.2011 Działka + Las Wolski + Miasto
d a n e w y j a z d u
42.29 km
1.00 km teren
02:18 h
Pr.śr.:18.39 km/h
Pr.max:45.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Dane z licznika:
DST: 42.287
TM: 2:17:42
AVS: 18.4
MXS: 45.8
RPM: 70
Najpierw na działkę, potem do Lasu Wolskiego pod kopiec, terenowy zjazd i powrót przez miasto.
Kategoria > km 010-049, Działka
18.08.2011 Gdów
d a n e w y j a z d u
64.22 km
0.00 km teren
02:52 h
Pr.śr.:22.40 km/h
Pr.max:59.20 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:440 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Dane z licznika:
DST: 64.222
TM: 2:52:15
AVS: 22.4
MXS: 59.2
RPM: 75
Dane z GPS:
Odległość dzienna: 62.4 km
Prędkość max: 57.7 km/h
Średnia prędkość ruchu: 21.6 km/h
Czas ruchu: 02:52:54
Czas postoju: 00:17:39
16.15 - 19.25
Średnia do Wieliczki (po ok. 55km): 23,4km/h
Czyszczenie i smarowanie napędu.
Kategoria Serwis, > km 050-099
17.08.2011 Po mieście
d a n e w y j a z d u
28.98 km
0.00 km teren
01:40 h
Pr.śr.:17.39 km/h
Pr.max:51.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Dane z licznika:
DST: 28.984
TM: 1:40:05
AVS: 17.4
MXS: 51.8
RPM: 64
17.55 - 19.45
Wymiana szprychy w tylnym kole, centrowanie tylnego koła, kontrola stanu tylnej piasty.
Kategoria Serwis, > km 010-049
