Listopad, 2011
| Dystans całkowity: | 226.16 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 11:25 |
| Średnia prędkość: | 19.81 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 990 m |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 45.23 km i 2h 17m |
| Więcej statystyk | |
29.11.2011 (Prawie) gleba
d a n e w y j a z d u
43.09 km
0.00 km teren
02:06 h
Pr.śr.:20.52 km/h
Pr.max:35.40 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Miała być standardowa trasa do Niepołomic, z powrotem przez Nową Hutę. I była, z tym że wracając Igołomską w niemal kompletnej ciemności (bo moja "lampka" świeci jak świeci) prawie zaliczyłem glebę ale jakoś udało mi się zeskoczyć z roweru (nieźle dostałem siodełkiem po plecach). I w tej właśnie chwili zapadła decyzja o zakupie porządnego oświetlenia - nie będę dłużej jeździł po omacku i ryzykował wypadku - Bocialarka jest już w drodze :)
Dane z licznika:
DST: 43.091
TM: 2:06:25
AVS: 20.5
MXS: 35.4
RPM: 73
15.35 - 17.50
Kategoria > km 010-049
27.11.2011 Po mieście (i trochę za miasto)
d a n e w y j a z d u
45.53 km
0.00 km teren
02:25 h
Pr.śr.:18.84 km/h
Pr.max:39.20 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Standardowa trasa: Rybitwy, Nowa Huta, Dziekanowice, Bosutów, Boleń i powrót krajówką do Krakowa, potem przez centrum. Dość ciepło, trochę wiało.
Dane z licznika:
DST: 45.533
TM: 2:25:21
AVS: 18.8
MXS: 39.2
RPM: 71
14.45 - 17.15
Kategoria > km 010-049
06.11.2011 Myślenice
d a n e w y j a z d u
61.82 km
0.00 km teren
03:11 h
Pr.śr.:19.42 km/h
Pr.max:66.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:700 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
I znowu trochę górek. O dziwo kondycja nienajgorsza. Ani razu nie musiałem używać młynka na podjazdach, choć chwilami było ciężko i kadencja spadała do 40! W drodze powrotnej nieźle zmarzłem na zjazdach. Powrót już po zmroku. Trasa wyglądała mniej więcej tak:
Dane z licznika:
DST: 61.823
TM: 3:11:19
AVS: 19.4
MXS: 66.5
RPM: 70
13.40 - 17.10
Kategoria > km 050-099
05.11.2011 Gdów
d a n e w y j a z d u
47.43 km
0.00 km teren
02:18 h
Pr.śr.:20.62 km/h
Pr.max:62.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Standardowa górska pętelka, trasa podobna do tej.
Dane z licznika:
DST: 47.426
TM: 2:18:00
AVS: 20.6
MXS: 62.4
RPM: 76
13.30 - 16.00
Kategoria > km 010-049
03.11.2011 Chorągwica
d a n e w y j a z d u
28.29 km
0.00 km teren
01:25 h
Pr.śr.:19.97 km/h
Pr.max:59.20 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:290 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Standardowa górska pętelka, trasa taka jak tutaj.
Dane z licznika:
DST: 28.289
TM: 1:24:49
AVS: 20.1
MXS: 59.2
RPM: 76
15.20 - 16.50
Kategoria > km 010-049
