Po mieście + działka
d a n e w y j a z d u
35.25 km
5.00 km teren
02:17 h
Pr.śr.:15.44 km/h
Pr.max:39.20 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:247 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Najpierw na działkę, a potem trochę terenu (jakieś laski, Kopiec Krakusa) i po mieście.
AVS: 15.5
RPM: 62
NACHY SREDN: 2%
NACHY MAX: 20%
WYSOK MAX: 265
Smarowanie łańcucha, wymiana klocków w tylnim hamulcu (na jeszcze bardziej zużyte, ale nie posiadające metalowych zanieczyszczeń szlifujących obręcz >.<)
Kategoria > km 010-049, Działka, Serwis, Terenowo
Po mieście
d a n e w y j a z d u
32.44 km
0.00 km teren
02:03 h
Pr.śr.:15.83 km/h
Pr.max:40.10 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:199 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Pod Kopiec Krakusa x 2 (na początek i na koniec), Dębniki, Krowodrza, Stare Miasto itp.
AVS: 15.8
RPM: 62
NACHY SREDN: 3%
NACHY MAX: 13%
WYSOK MAX: 245
18.55 - 21.10
Kategoria Terenowo
Po mieście
d a n e w y j a z d u
40.29 km
5.00 km teren
02:32 h
Pr.śr.:15.91 km/h
Pr.max:39.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:290 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Takie plątanie się po mieście, najpierw zobaczyć remont torowiska przy Bagateli, potem Krowodrza, Stare Miasto, trochę terenu (Park Bednarskiego, Kopiec Krakusa) i powrót przez Wolę i Kurdwanów.
AVS: 15.9
RPM: 63
NACHY SREDN: 3%
NACHY MAX: 14%
WYSOK MAX: 256
18.05 - 21.00
Kategoria > km 010-049, Terenowo
Działka + Wieliczka i okolice
d a n e w y j a z d u
20.37 km
0.00 km teren
01:04 h
Pr.śr.:19.10 km/h
Pr.max:56.50 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:240 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Najpierw na działkę, potem okolice Wieliczki - podjazd wojewódzką, zjazd Czubinów, a potem po osiedlu i po parku.
AVS: 19.1
RPM: 69
NACHY SREDN: 3%
NACHY MAX: 9%
WYSOK MAX: 358
Kategoria > km 010-049, Działka
Chorągwica
d a n e w y j a z d u
28.19 km
0.00 km teren
01:29 h
Pr.śr.:19.00 km/h
Pr.max:60.70 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:423 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Zimno, prawie cały czas kropiło lub padało.
AVS: 19.0
RPM: 69
NACHY SREDN: 5%
NACHY MAX: 16%
WYSOK MAX: 412
19.15 - 20.50
Kategoria > km 010-049
Kopiec Krakusa
d a n e w y j a z d u
15.01 km
0.00 km teren
00:58 h
Pr.śr.:15.52 km/h
Pr.max:44.50 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:129 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Znowu pod kopiec.
AVS: 15.4
RPM: 56
NACHY SREDN: 3%
NACHY MAX: 12%
WYSOK MAX: 257
19.55 - 21.00
Kategoria > km 010-049, Terenowo
Kopiec Krakusa
d a n e w y j a z d u
13.90 km
0.00 km teren
00:47 h
Pr.śr.:17.74 km/h
Pr.max:37.60 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:144 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Z braku czasu tylko tyle.
AVS: 17.7
RPM: 64
NACHY SREDN: 3%
NACHY MAX: 45% LOL
WYSOK MAX: 256
19.05 - 20.00
Kategoria Terenowo, > km 010-049
Chorągwica
d a n e w y j a z d u
28.11 km
0.00 km teren
01:27 h
Pr.śr.:19.38 km/h
Pr.max:60.70 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:433 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Pogoda trochę inna niż kilka dni temu... Pod Chorągwicą 7 stopni!
AVS: 19.3
RPM: 71
NACHY SREDN: 5%
NACHY MAX: 17%
WYSOK MAX: 417
19.10 - 20.40
Kategoria > km 010-049
Po mieście
d a n e w y j a z d u
32.54 km
0.00 km teren
01:46 h
Pr.śr.:18.42 km/h
Pr.max:36.80 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:163 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Rynek, Bulwary, Błonia, Planty a na koniec troszkę terenu - Kopiec Krakusa. Podczas powrotu trochę kropiło.
AVS: 18.5
RPM: 66
NACHY SREDN: 3%
NACHY MAX: 14%
WYSOK MAX: 241
Kategoria > km 010-049, Terenowo
Dobczyce
d a n e w y j a z d u
44.77 km
0.00 km teren
02:09 h
Pr.śr.:20.82 km/h
Pr.max:64.70 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:575 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
AVS: 20.9
RPM: 68
NACHY SREDN: 3%
NACHY MAX: 8%
WYSOK MAX: 377
Kategoria > km 010-049





























