Serwis
| Dystans całkowity: | 11320.79 km (w terenie 257.00 km; 2.27%) |
| Czas w ruchu: | 641:33 |
| Średnia prędkość: | 17.62 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 86557 m |
| Liczba aktywności: | 254 |
| Średnio na aktywność: | 44.57 km i 2h 33m |
| Więcej statystyk | |
Dookoła Krakowa
d a n e w y j a z d u
127.85 km
2.00 km teren
05:56 h
Pr.śr.:21.55 km/h
Pr.max:50.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1358 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
RPM: 73
NACHY SREDN:
NACHY MAX: 13%
WYSOK MAX: 423
14.25 - 21.05
1,125l
Podmiana łańcucha, czyszczenie i smarowanie napędu (włącznie z tylnią przerzutką)
Kategoria > km 100-149, Serwis, ^ UP 1000-1499m
Pasmo Jakieśtam
d a n e w y j a z d u
81.26 km
16.00 km teren
05:16 h
Pr.śr.:15.43 km/h
Pr.max:63.50 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1097 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Edit 2014: znalazłem nazwę tego pasma na mapie Beskidu Makowskiego, to Pasmo Bukowca.
Wkręciło się
© Pidzej
Leśna droga
© Pidzej
Zaczęło się chmurzyć i trochę padać
© Pidzej
Niebieski szlak
© Pidzej
Ładna polanka
© Pidzej
Niebieski szlak
© Pidzej
Widoczki
© Pidzej
Widoczki, po lewej Pasmo Barnasiówki
© Pidzej
Widoczki
© Pidzej
Zaliczone szczyty:
Wielka Góra (?)
Wierzchgóry (414)
Lisia Góra (405)
Pochów (392)
Kopaniec (380)
Barglica (361)
RPM: 70
NACHY SREDN: 4%
NACHY MAX: 22%
WYSOK MAX: 447
13.40 - 20.45
1,45l
smarowanie łańcucha
Kategoria > km 050-099, Serwis, Terenowo, ^ UP 1000-1499m
Tam i tu
d a n e w y j a z d u
46.91 km
0.00 km teren
02:53 h
Pr.śr.:16.27 km/h
Pr.max:31.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:291 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Miasto, Krowodrza, Las Wolski... Trochę padało.
RPM: 67
NACHY SREDN: 2%
NACHY MAX: 10%
WYSOK MAX: 334
17.20 - 20.25
smarowanie łańcucha
Kategoria > km 050-099, Serwis
Pasmo Ciecienia
d a n e w y j a z d u
83.44 km
10.50 km teren
05:15 h
Pr.śr.:15.89 km/h
Pr.max:59.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1410 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Pasmo Ciecienia (lub też: Cietnia) w Beskidzie Wyspowym wyróżnia się tym, że jest pasmem (a nie samotnym szczytem - wyspą) oraz swym południkowym przebiegiem. Ciągnie się wzdłuż drogi wojewódzkiej nr 964 i wiele razy jadąc w wyższe góry mijałem ten niepozorny grzbiet po swojej lewej stronie (lub prawej, wracając do Krakowa). Dziś postanowiłem przejechać górą. Aby ułatwić sobie nieco zadanie nabieram wysokości asfaltem i na niebieski szlak wjeżdżam z przeł. Wierzbanowskiej. Początek to mozolny wypych, plus jest taki, że prowadząc rower szybko nabiera się wysokości (jakieś 100m w pionie na 500m drogi). Sam szlak dość ciężki, "Beskidzka rąbanka" obecna w ilościach dość znacznych. Na Grodzisko stromizna taka że ledwo wejść się da, dodatkowo w pewnym momencie zgubiłem szlak i czekała mnie wspinaczka zboczem. Widoków mało - tylko z polany pod Ciecieniem i z wieży na Księżej Górze. Ale ogólnie i tak fajnie. Na deser podjazdy pod Chorągwicę.
Pasmo Ciecienia w całej okazałości (foto z zeszłego sezonu)
Strome podejście na Ciecienia
© Pidzej
Widoki z polany pod szczytem: na pierwszym planie Pasmo Lubomira i Łysiny
© Pidzej
Na szlaku
© Pidzej
Kapliczek było kilka po drodze
© Pidzej
Księża Góra
© Pidzej
Wieża widokowa na Księżej Górze
© Pidzej
Widoki z wieży: Ciecień - stamtąd przyjechałem
© Pidzej
Od lewej: Lubomir, Łysina, przeł. Sucha, Kamiennik Płd., Kamiennik Płn
© Pidzej
Znak pomiarowy (Cubla Góra)
© Pidzej
Na szlaku
© Pidzej
Podejście na Grodzisko
© Pidzej
Grodzisko
© Pidzej
Grodzisko
© Pidzej
Na Grodzisku stał kiedyś - ciężko zgadnąć - gród ;)
© Pidzej
Zaliczone szczyty:
Ciecień (829)
Księża Góra (649)
Grodzisko (618)
Cubla Góra (565)
Borek (562)
Przeł. Wierzbanowska (502)
RPM: 70
NACHY SREDN: 5%
NACHY MAX: 21%
WYSOK MAX: 823
12.50 - 20.45
2l
czyszczenie i smarowanie napędu
Kategoria > km 050-099, Serwis, Terenowo, ^ UP 1000-1499m
Miasto + Las Wolski
d a n e w y j a z d u
50.67 km
0.00 km teren
02:59 h
Pr.śr.:16.98 km/h
Pr.max:35.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:323 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Trochę kropiło.
RPM: 70
NACHY SREDN: 2%
NACHY MAX: 9%
WYSOK MAX: 332
16.00 - 19.45
Smarowanie łańcucha, mały serwis amortyzatora.
Kategoria > km 050-099, Serwis
Działka + Miasto + Las Wolski
d a n e w y j a z d u
50.63 km
0.00 km teren
03:04 h
Pr.śr.:16.51 km/h
Pr.max:38.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:311 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
RPM: 72
NACHY SREDN: 4%
NACHY MAX: 18%
WYSOK MAX: 330
16.30 - 20.55
Kategoria > km 050-099, Działka, Serwis, Terenowo
Po osiedlu
d a n e w y j a z d u
7.22 km
0.00 km teren
00:28 h
Pr.śr.:15.47 km/h
Pr.max:32.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 44 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
RPM: 69
NACHY SREDN: 1%
NACHY MAX: 3%
WYSOK MAX:
19.50 - 20.20
Smarowanie łańcucha.
Kategoria > km 000-009, Serwis
Kopiec Krakusa + Las Wolski
d a n e w y j a z d u
45.65 km
0.00 km teren
02:42 h
Pr.śr.:16.91 km/h
Pr.max:46.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:416 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Test roweru po naprawie, test nowych opon (Geax Saguaro 2.2 drut).
RPM:
NACHY SREDN: 4%
NACHY MAX: 19%
WYSOK MAX: 321
17.00 - 20.55
Kategoria > km 010-049, Serwis, Terenowo
Skawina, Tyniec
d a n e w y j a z d u
76.07 km
0.00 km teren
03:59 h
Pr.śr.:19.10 km/h
Pr.max:54.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:689 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Plany były zupełnie inne. Długo się zbierałem do wyjścia, patrzę za okno a tam niebo przybrało nieciekawy kolor, jakby burza jakaś szła. Pojechałem więc w stronę Słońca. I tak na zmianę było: trochę Słońca, trochę deszczu, nawet tęcza się pojawiła.
Rynek w Skawinie i tęcza
© Pidzej
Ile tu techniki...
© Pidzej
...to EC Skawina
© Pidzej
RPM: 67
NACHY SREDN: 3%
NACHY MAX: 15%
WYSOK MAX: 351
15.45 - 20.15
0,1l picia, trochę wafelków
Serwis: smarowanie łańcucha
Kategoria > km 050-099, Serwis
Niepołomice
d a n e w y j a z d u
51.28 km
0.00 km teren
02:32 h
Pr.śr.:20.24 km/h
Pr.max:37.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:209 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Krótki wypad żeby te 50 wykręcić.
Wisła w Niepołomicach
© Pidzej
Witamy w Las Vegas :D W tle zakłady garbarskie, a po drugiej stronie ulicy giełda owocowo-warzywna
© Pidzej
RPM: 72
NACHY SREDN: 2%
NACHY MAX: 8%
WYSOK MAX: 223
17.05 - 19.55
Serwis: przekładka gripów, rogów i pedałów
Kategoria > km 050-099, Serwis
