> km 010-049
| Dystans całkowity: | 22066.41 km (w terenie 89.00 km; 0.40%) |
| Czas w ruchu: | 1277:01 |
| Średnia prędkość: | 17.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 122019 m |
| Liczba aktywności: | 711 |
| Średnio na aktywność: | 31.04 km i 1h 48m |
| Więcej statystyk | |
30.06.2011 Po mieście
d a n e w y j a z d u
38.20 km
0.00 km teren
02:10 h
Pr.śr.:17.63 km/h
Pr.max:31.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 60 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
18.40 - 20.50
Dane z GPS:
Odległość dzienna: 37.1 km
Prędkość max: 31.6 km/h
Średnia prędkość ruchu: 17.7 km/h
Czas ruchu: 02:05:29
Czas postoju: 00:04:51
Kategoria > km 010-049
29.06.2011 Dobczyce
d a n e w y j a z d u
46.00 km
0.00 km teren
02:15 h
Pr.śr.:20.44 km/h
Pr.max:53.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:490 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Pętelka do Dobczyc, niezłe tempo.
18.15 - 20.30
Dane z GPS:
Odległość dzienna: 44.7 km
Prędkość max: 53.5 km/h
Średnia prędkość ruchu: 20.4 km/h
Czas ruchu: 02:11:32
Czas postoju: 00:04:00
Kategoria > km 010-049
24.06.2011 Po mieście, Krakowska Masa Krytyczna i na działkę
d a n e w y j a z d u
30.60 km
0.00 km teren
02:15 h
Pr.śr.:13.60 km/h
Pr.max:30.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 80 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Na działkę, potem na Krakowską Masę Krytyczną ale zaczęło padać i wróciłem do domu.
16.55 - 19.05
Dane z GPS:
Odległość dzienna: 29.7 km
Prędkość max: 30.0 km/h
Średnia prędkość ruchu: 15.1 km/h
Czas ruchu: 01:57:40
Czas postoju: 01:00:04
Kategoria > km 010-049, Działka, Nieudane wypady, Krakowska Masa Krytyczna
23.06.2011 Gdów
d a n e w y j a z d u
48.00 km
0.00 km teren
02:25 h
Pr.śr.:19.86 km/h
Pr.max:50.20 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:420 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Standardowa, górzysta pętelka. Niezły czas - 2.25.
16.05 - 18.30
Dane z GPS:
Odległość dzienna: 46.6 km
Prędkość max: 50.2 km/h
Średnia prędkość ruchu: 21.4 km/h
Czas ruchu: 02:10:25
Czas postoju: 00:13:00
Kategoria > km 010-049
22.06.2011 Tyniec Las Wolski
d a n e w y j a z d u
42.80 km
0.00 km teren
02:30 h
Pr.śr.:17.12 km/h
Pr.max:45.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:240 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Brak sił, takie powolne kręcenie.
19.05 - 21.35
Dane z GPS:
Odległość dzienna: 41.6 km
Prędkość max: 45.8 km/h
Średnia prędkość ruchu: 18.3 km/h
Czas ruchu: 02:16:32
Czas postoju: 00:11:35
Kategoria > km 010-049, Terenowo
17.06.2011 Uważajcie na rolkarzy
d a n e w y j a z d u
29.40 km
0.00 km teren
02:00 h
Pr.śr.:14.70 km/h
Pr.max:29.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 60 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Długo zastanawiałem się czy pójść dzisiaj na rower. Okazało się że lepiej by było gdybym został w domu. Jadę sobie ścieżką obok Błoń i jakiś rolkarz się we mnie władował. Straty: obite kolano, bolący nadgarstek, urwany nypel, wygięta szprycha, lekko scentrowane przednie koło, ułamana lampka, porysowany lewy pedał i róg. Koło już naprawione, lampka sklejona. Lewe kolano boli tylko jak chodzę, pedałować na szczęście mogę, prawą dłonią ciężko operować.
Rolkarze na ścieżkach rowerowych to plaga z którą trzeba walczyć. Machają łapami, w każdej chwili mogą zmienić tor jazdy. Omijajcie ich szerokim łukiem.
Wymiana szprychy i nypla w przednim kole, centrowanie przedniego koła, smarowanie przedniej piasty.
Na osłodę ładna fotka © Pidzej
19.30 - 21.30
Dane z GPS:
Odległość dzienna: 28.5 km
Prędkość max: 29.6 km/h
Średnia prędkość ruchu: 17.1 km/h
Czas ruchu: 01:40:09
Czas postoju: 00:19:42
Kategoria Serwis, > km 010-049, Nieudane wypady
12.06.2011 Święto Cykliczne + Las Wolski
d a n e w y j a z d u
40.10 km
1.00 km teren
03:15 h
Pr.śr.:12.34 km/h
Pr.max:36.20 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:160 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
17.30 - 20.45
Najpierw na Święto Cykliczne - nic ciekawego, mało ludzi było potem po mieście, Las Wolski i czasówka do ZOO - czas 9.47 - trochę lepiej, zjazd niebieskim szlakiem rowerowym, potem jeszcze raz zajrzeć na imprezę i do domu.
Dane z GPS:
Odległość dzienna: 38.9 km
Prędkość max: 36.2 km/h
Średnia prędkość ruchu: 16.9 km/h
Czas ruchu: 02:17:54
Czas postoju: 00:54:58
Kategoria > km 010-049, Terenowo, Czasówka do ZOO
10.06.2011 Las Wolski
d a n e w y j a z d u
46.10 km
4.50 km teren
03:10 h
Pr.śr.:14.56 km/h
Pr.max:48.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:440 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Dane z GPS:
Odległość dzienna: 44.8 km
Prędkość max: 48.8 km/h
Średnia prędkość ruchu: 16.5 km/h
Czas ruchu: 02:43:14
Czas postoju: 00:26:57
14.10 - 17.20
Najpierw próbuję zmierzyć się z czasówką do ZOO http://rowerowanie.pl/czasowka/zoo. Czas: 10:10 (masa zestawu 105kg).
Potem trochę terenu - zrobiłem jakąś dziwną pętelkę i wróciłem pod ZOO. Potem zjazd niebieskim szlakiem rowerowym - bardzo fajnie, stromo i ciasne serpentyny. Następnie wjeżdżam jeszcze pod kopiec i zjeżdżam znaną mi już ścieżką. Trochę zimno i kropiło.
Kategoria > km 010-049, Terenowo, Czasówka do ZOO
08.06.2011 Tyniec
d a n e w y j a z d u
39.30 km
0.40 km teren
02:10 h
Pr.śr.:18.14 km/h
Pr.max:49.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:100 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
Dane z GPS:
Odległość dzienna: 38.2 km
Prędkość max: 49.3 km/h
Średnia prędkość ruchu: 22.4 km/h
Czas ruchu: 01:42:13
Czas postoju: 00:16:20
19.15 - 21.25
Szybki wieczorny wypad pod tor kajakowy.
Kategoria > km 010-049
1.06.2011 Chorągwica
d a n e w y j a z d u
32.70 km
0.00 km teren
01:40 h
Pr.śr.:19.62 km/h
Pr.max:58.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:270 m
Kalorie: kcal
Rower:Mexller Solaris 0.4 (archiwalny)
W ostatniej chwili zdążyłem przed burzą, ale trochę mnie zmoczyło. Poza tym chłodno, licznik ciągle nie działa.
18.10 - 19.50
Dane z GPS:
Odległość dzienna: 31.7 km
Prędkość max: 58.0 km/h
Średnia prędkość ruchu: 20.7 km/h
Czas ruchu: 01:31:40
Czas postoju: 00:04:01
Kategoria > km 010-049
