> km 010-049
| Dystans całkowity: | 22066.41 km (w terenie 89.00 km; 0.40%) |
| Czas w ruchu: | 1277:01 |
| Średnia prędkość: | 17.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 122019 m |
| Liczba aktywności: | 711 |
| Średnio na aktywność: | 31.04 km i 1h 48m |
| Więcej statystyk | |
Wieliczka i okolice
d a n e w y j a z d u
28.84 km
0.00 km teren
01:23 h
Pr.śr.:20.85 km/h
Pr.max:50.50 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:321 m
Kalorie: kcal
Rower:Nawijacz asfaltu/szlakopomykacz własnej roboty (archiwalny)
Zimno i pochmurno, w Kokotowie trochę kropiło a w Grabówkach była nawet tęcza (bez burzy).
NACHY SREDN: 3%
NACHY MAX: 12%
WYSOK MAX: 356
17.10 - 18.40
Serwis: pompowanie opon, szlifowanie klocków tylniego hamulca
Kategoria > km 010-049, Serwis
Miasto / DUŻY SERWIS
d a n e w y j a z d u
29.24 km
0.00 km teren
01:33 h
Pr.śr.:18.86 km/h
Pr.max:40.50 km/h
Temperatura:27.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 86 m
Kalorie: kcal
Rower:Nawijacz asfaltu/szlakopomykacz własnej roboty (archiwalny)
Zabrałem się za serwis roweru przed piątkową wyrypą, było dużo roboty. 8 godzin pracy, zużyte 2 rolki papieru toaletowego do czyszczenia, bolące dłonie od walki z kluczami i pogięty bacik ;) Łącznie obejmował on:
- czyszczenie i smarowanie napędu (włącznie z tylnią przerzutką i dokładnym myciem kasety i zdemontowanej rozkręconej korby), podmiana łańcucha
- wymiana suportu
- serwis amortyzatora
- regulacja hamulców
- kontrola wszystkich połączeń śrubowych
- mycie roweru
- podmiana tylniej opony na terenową
- pompowanie opon
- demontaż sprężyny z bagażnika i torebki trójkątnej z ramy
- oklejenie ramy/pancerzy taśmą w newralgicznych miejscach
Serwis XCMa na bogato :D Nie żaden ŁT43 tylko Motorex!
Stary suport. Nie ruszany od złożenia roweru, tj. od czerwca ub.r. (ponad 13tys. km). Lewe łożysko kręciło się jeszcze jako-tako, natomiast prawe bardzo ciężko. Chyba ostatnia chwila na wymianę.
"Nowy" suport. Przełożony z Mexllera, też używany ale oba łożyska kręcą się pięknie.
Na serwisie ;)
Na serwisie ;)
Wyczyszczona i skręcona korba
Świeży smar
I złożone. Zakręcona korba kręci się pięknie, robi chyba kilkanaście obrotów zanim się zatrzyma.
Syf na przerzutce
I na kasecie. Chciałem ją odkręcić do czyszczenia ale nie dało rady. Wieszałem się całym ciężarem ciała (>80kg) na 30cm baciku i takim samym kluczu nastawnym i tylko zniszczyłem bacik :/
Pogięty bacik własnej roboty (te płaskowniki mają 3mm grubości)
Pogięty bacik własnej roboty
Wyczyszczona. Nie jest idealnie ale dużo lepiej.
Syf na kółeczku od przerzutki
Drugi dzień prac
Wyczyszczona przerzutka
I założony wyszejkowany łańcuch
No i jeszcze demontaż sprężyny z bagażnika.
Trochę obciachowo wyglądała, telepała się no i jej nie używałem.
NACHY SREDN: 1%
NACHY MAX: 5%
WYSOK MAX: 218
15.10 - 16.55
0,33l
Kategoria > km 010-049, Serwis
Miasto
d a n e w y j a z d u
36.00 km
0.00 km teren
01:51 h
Pr.śr.:19.46 km/h
Pr.max:34.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:107 m
Kalorie: kcal
Rower:Nawijacz asfaltu/szlakopomykacz własnej roboty (archiwalny)
NACHY SREDN: 1%
NACHY MAX: 4%
WYSOK MAX: 222
17.35 - 19.40
Kategoria > km 010-049
Miasto
d a n e w y j a z d u
33.01 km
0.00 km teren
01:43 h
Pr.śr.:19.23 km/h
Pr.max:40.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 96 m
Kalorie: kcal
Rower:Nawijacz asfaltu/szlakopomykacz własnej roboty (archiwalny)
Już koło Kozłówka zauważyłem że coś mi siedzi w oponie ale myślałem że to jakiś kamyk. Dopiero w mieście zauważyłem że to pinezka O.o Powietrze uchodzi powoli, próbuję więc jechać i co kawałek dopompowywać bo nie chce mi się łatać. Jednak tak się nie da, w końcu robi się flak i muszę załatać.
Ciało obce w oponie
Krajobraz po ŚDM
Łatanie
NACHY SREDN: 1%
NACHY MAX: 4%
WYSOK MAX: 216
18.00 - 20.25
0,1l
Kategoria > km 010-049
Miasto
d a n e w y j a z d u
39.00 km
0.00 km teren
02:03 h
Pr.śr.:19.02 km/h
Pr.max:46.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:170 m
Kalorie: kcal
Rower:Nawijacz asfaltu/szlakopomykacz własnej roboty (archiwalny)
Chuj mnie strzeli z tym licznikiem. Dane przybliżone.
NACHY SREDN: 1%
NACHY MAX: 5%
WYSOK MAX: 241
18.10 - ?
0,25l
Serwis: serwis amortyzatora, podmiana przedniej opony, regulacja hamulców, mycie roweru, smarowanie łańcucha
Kategoria > km 010-049, Serwis
Las Wolski + miasto
d a n e w y j a z d u
41.70 km
0.00 km teren
02:03 h
Pr.śr.:20.34 km/h
Pr.max:41.50 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:244 m
Kalorie: kcal
Rower:Nawijacz asfaltu/szlakopomykacz własnej roboty (archiwalny)
NACHY SREDN: 3%
NACHY MAX: 10%
WYSOK MAX: 331
18.20 - 20.30
0,2l
Serwis: smarowanie łańcucha
Kategoria > km 010-049, Serwis
Działka + Wieliczka i okolice
d a n e w y j a z d u
27.10 km
0.00 km teren
01:18 h
Pr.śr.:20.85 km/h
Pr.max:53.00 km/h
Temperatura:27.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:329 m
Kalorie: kcal
Rower:Nawijacz asfaltu/szlakopomykacz własnej roboty (archiwalny)
NACHY SREDN: 3%
NACHY MAX: 13%
WYSOK MAX: 355
17.05 - 18.55
0,33l
Kategoria > km 010-049, Działka
Miasto + Las Wolski
d a n e w y j a z d u
45.44 km
0.00 km teren
02:17 h
Pr.śr.:19.90 km/h
Pr.max:47.00 km/h
Temperatura:17.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:323 m
Kalorie: kcal
Rower:Nawijacz asfaltu/szlakopomykacz własnej roboty (archiwalny)
Dziś pojechałem tą czasówkę na podjeździe pod ZOO. Ostatni raz jechałem ją w 2012 roku i nie wiedziałem czego się spodziewać. Wyszedł nowy rekord, 7min 40 sek.! (poprzedni 8min 15 sek.) A potem pojeździłem trochę po mieście.
Jakby ktoś nie wiedział o to chodzi w tej czasówce: http://rowerowanie.pl/czasowka/zoo
NACHY SREDN: 2%
NACHY MAX: 10%
WYSOK MAX: 331
17.50 - 20.25
0,5l
Kategoria > km 010-049, Czasówka do ZOO
Miasto
d a n e w y j a z d u
21.61 km
0.00 km teren
01:09 h
Pr.śr.:18.79 km/h
Pr.max:30.50 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 97 m
Kalorie: kcal
Rower:Nawijacz asfaltu/szlakopomykacz własnej roboty (archiwalny)
Jako że noga podaje chciałem sprawdzić się na podjeździe pod ZOO. Jednak koło Błoń przygnało takie chmury i włączył się taki kosmiczny zachodni wiatr że dziś nie miałoby to sensu. Zawróciłem więc do domu, po drodze zaczęło kropić/padać a temp. spadła w ciągu godziny z 25 do 15 stopni!
NACHY SREDN: 1%
NACHY MAX: 9%
WYSOK MAX: 225
17.00 - 18.20
Kategoria > km 010-049, Nieudane wypady
Niepołomice
d a n e w y j a z d u
42.37 km
0.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:28.25 km/h
Pr.max:42.00 km/h
Temperatura:22.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:141 m
Kalorie: kcal
Rower:Nawijacz asfaltu/szlakopomykacz własnej roboty (archiwalny)
A dzisiaj inna, płaska czasówka. Też chyba rekordowa, 1:30h to o minutę szybciej niż poprzedni rekord sprzed 4 lat.
EDIT: Jednak nie :/ Właśnie odkryłem, że mój rekord na tej trasie to 1:28h i 29km/h a pochodzi sprzed 3 lat.
NACHY SREDN: 2%
NACHY MAX: 7%
WYSOK MAX: 228
19.15 - 21.00
1l
Serwis: wymiana baterii w tylniej lampce
Kategoria > km 010-049, Serwis
